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エクササイズ&ナレッジ東洋医学編vol.5 女性ホルモンアップ!

金木犀の香りが漂い、都内でも少しずつ紅葉も始まって、秋真っ盛りですね
さて、WIRED CAFE FIT ルミネ有楽町店でレギュラーイベントとして行われている、
「エクササイズ&ナレッジ東洋医学編」の第五弾のお知らせです。

「エクササイズ&ナレッジ東洋医学編vol.5 女性ホルモンアップ!」

女性ホルモンのバランスを取って内側から若返るためのHOW TO を、東洋医学の観点からしっかり学べる座学クラスです。
参加された方にはCOG®の体験チケットをもれなくプレゼントいたします

【開催日】

10.29(MON)13:00-14:00


【内容】

①「女性ホルモン」とは?
②女性ホルモンチェック〜あなたは陰虚or陽虚?!
③女性ホルモンUPエクササイズ
④足湯を使った卵巣年齢UP
⑤陰陽論で考えるおすすめの食べ物
⑥COGを利用した血の巡りを良くするエクササイズの紹介

【参加費】

WIRED CAFE<>FIT会員/レギュラー会員:無料
その他会員:1000円
一般のお客様:2000円


この機会にしっかり「女性ホルモン」について学びましょう!

詳細はこちらから
エクササイズ&ナレッジ東洋医学編vol.5 女性ホルモンアップ!

お問い合わせは→theracua@yahoo.co.jp

テーマ: お役立ち情報 -  ジャンル: ヘルス・ダイエット
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