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エクササイズ&ナレッジ東洋医学編Vol.4

長かった夏もようやく終わりの兆しが見えてきましたね。天高く馬肥ゆる秋、秋は収穫、実りの季節
エネルギーの高まりを感じます

しかし季節の変わり目は、夏の間に蓄積した「冷え」が原因の体調不良に陥りやすく。。。
冷え対策を学んで、秋を楽しみましょう!!

WIRED CAFE FIT 有楽町ルミネにて、好評の東洋医学とエクササイズのコラボレーションの第4回目を開催します!

エクササイズ&ナレッジ東洋医学編Vol.4

【日時】
9/25(火)12:00-14:00


【イベント内容】
● 「冷え」とは?
● 冷えチェック〜隠れ冷え性?!
● 冷えによる弊害 冷えにより起こる婦人病とは?
● 冷え対策法エクササイズ/足湯法/食べ物編
● COG(バイシクルエクササイズ)
 。。。and more !



詳細はこちらから
エクササイズ&ナレッジ東洋医学編Vol.4

皆様のご参加お待ちしております
テーマ: お役立ち情報 -  ジャンル: ヘルス・ダイエット
by Theracua Staff  at 15:34 |  イベント・ワークショップ |   |  trackback (0)  |  page top ↑
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